Wesentlich Sein

 

Vitale Ernährung

Fortschreitende innere Prozesse, physische Entwicklungen und Unverträglichkeiten oder überholtes Ernährungsverhalten können aktuell Anpassungen erfordern.

Verlassen Sie ausgetretene Pfade, sprengen Sie neugierig den Rahmen des Gewohnten ! Kommunizieren Sie wieder mit Ihrem Körper und kehren zurück zu seiner einfachen Weisheit: Reduktion aufs Wesentliche und Natürliche.

Wir entwickeln neue Wege in machbaren Schritten, hin zu mehr Energie, Wohlbefinden und verbesserter Gesundheit.

Beratung für Interessierte und krankheitsbedingt Ratlose.

Gespräch und Austausch: 30€ pro Stunde.


Vitalkost-Potluck:

Regelmäßige Treffen für gegenseitige Unterstützung und Erfahrungsaustausch finden an jedem ersten Montag im Monat von 19-21 Uhr in kleinem Kreis statt.

Bitte möglichst bis 1 Woche vorher anrufen/mailen, damit Vorbereitungen getroffen werden können - doch Improvisation ist alles ! Jede/r sollte bitte eine Kleinigkeit mitbringen und natürlich werde ich selbst auch ein paar rohköstliche Leckereien (Süßes, Salate, "Spaghetti" etc.) vorbereiten und auf den Tisch bringen.



Körperliche und geistige Fitneß gibts nicht im Handel,

die generiert nur durch Lebenswandel !         (H.P. Hoeschele)


Meine Basis:

Drogistin, Gesundheitstrainerin, Living-on-live Food-Instructor sowie jahrelange Selbsterfahrung und -heilung. Konditionsbergsteigerin.

Basische Ernährung, Vegetarisch/Vegan, Sonnenkost, Rohkost, Fasten/-begleitung, Lichtnahrung.


 

Zitat zum Nachdenken, frei nach Brian Clement:

Sobald jemand lernt, sich selbst zu lieben, wird Essen zweitrangig. Haben wir ein erfülltes Leben, dient Essen lediglich als Treibstoff. Nicht mehr als Narkotikum, um nicht zu fühlen oder zu denken. Gleichzeitig verabschieden sich mehr und mehr Tendenzen wie Feindschaft, Aggression, Ärger, Angst, Schmerz, Gier, Sensationslust, Druckausübung usw. Das Reptiliengehirn erhält buchstäblich keine Nahrung  mehr, grün-energetische und lebensvolle Nahrung bringt den Neokortex zum Erblühen. Veränderung beginnt immer bei uns selbst und wir bringen mehr Lebensfreude, natürliches Potential und wahre Menschlichkeit in die Welt.